須坂市のサウナー公務員 高橋です。こんにちは。
先日、３日間ぐらい実家で寝泊まりしていたのですが、73kg台まで減っていた体重が、無事に76kgの大台に復帰してしまいました。
要因として考えられるのは・・・
◆晩御飯を食べすぎてしまった（実家ではご飯めちゃくちゃ出てくるんですよね…）
◆日本酒を飲みすぎてしまった（実家では言葉の通り「飲み放題」状態ですので、毎晩４合以上飲みまくりました🍶）
◆筋トレをお休みしていた（3/24（日）からソフトボールの朝練習（屋外）が始まったので、身体が疲れてしまっていたんです…）
と、たった数日間の気のゆるみによって高橋の身体は元に戻ってしまいました。。。
（何事も気のゆるみはいけませんね…とは思いますが、たまには息抜きも大事だと思いたい派です）

このままではまた相棒から「デブ、デブ（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ」と罵られ続けてしまいますので、早急に体重を戻していきたいところです。（まずは何としても73kg台に…）

【やっぱりサウナは最高ですね✨】まめじま湯ったり苑での整いの様子をお知らせします♪

高橋は現在、
①ソフトボールガチ勢のチーム、
②町のソフトボールチーム、
③長野エリアのナイターリーグのソフトボールチーム
の３つのチームに所属しています。

①のチームでは２月から室内練習が始まり、３月に入ってから天気が良い日はグラウンドでの練習も開始されています。
（3月24日からは②とは別の町のソフトボールチームの練習に参加させていただいてます★）
この日は午後からの①の外練習に参加したのち、いつもの「まめじま湯ったり苑」へ…！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

もちろん狙いは、17時から行われる熱波師さんによるロウリュウタイムです！！！

今回のアロマ水も良きでした～♡

いつも通り、熱波師さんの自己紹介から始まり、サウナ室内は盛大な拍手に包まれます。👏（この一体感がとても好きです）

今回、サウナストーンにかけられた水は
・スモーキーな香りがする「タール」（高橋の聞き間違えだったらすいません💦）
・ミントっぽいさわやかな香りのやつ（熱波師さんも名前を忘れてしまったとのことでした💦）
・シトラスの香り（高橋の記憶違いだったらすいません💦）
でした！

個人的には「タール」（？）のスモーキーな香りが、薪ストーブのサウナ室のようなあの雰囲気を感じさせてくれて、良きでした…♡
アロマ水によってふわっといい香りを感じるのがまた たまりません。

水風呂からの外気浴…！これがまた最高でした…！

この日はあまり長時間サウナ室に入っていられず、ロウリュウタイムの終盤でサウナ室を出てしましました。
その後しっかりと水風呂に浸かり、気温低めのなか外気浴へ…！！！

ととのったぁ～～・・・

高橋は問題なく【満点お整い】状態へ。
これはキマりました。

その後、欲が出てしまいなんと４セット目の【おかわり】も飛び出しました。
これはまさに「あの素晴らしい愛をもう一度」状態といっても過言ではありませんね。

思わず、感動のあまり「グッド👍」してしまいましたッ…！！
そしてそして・・・！！

立ったッ…！！！
小指が立ってしまいましたッ…！！！！
これでは「電話📞」だッ…！！！（こ、これは大変だ…！！）
このサインを表す絵文字をパソコンで打とうとしたのですが、なんと入力すれば出てくるのか分からず、、、
とりあえず「電話📞」ポーズと表現しておりますが、とにかく最高だったという高橋の気持ちの表れをどうかお察しください。📞
（何かほかによい表現がありましたら、ぜひ高橋に教えてください💦）

次回はいったい、どのようなポーズが爆誕してしまうのか…！
今後の高橋のハンドサインにもご注目ください♪

最後までお読みくださりありがとうございました。