須坂市のサウナー公務員高橋です。こんにちは。
今週は日中になかなか時間を作れず、金曜日夜にしてようやくnote記事更新です💦
先週末は本当に盛りもり⭐︎盛りだくさん過ぎて、「うわぁ、今週はnoteの記事を書くネタがめっちゃあるなぁ。頑張れば5本ぐらい書けるわぁ」
と意気込んでいたのですが、なんと1本も書くことができず。。。
楽しみにしてくださっていた皆様、本当に申し訳ないです。。
来週こそはいくらか時間が作れると思うので、なんとか頑張りたいと思います…！！

余談ですが、家でiPad専用のキーボードを購入して使い始め、色々と試しながらこの記事を作成しています。
なんと文字を打ち込んでいるだけで自動的に変換までしてくれるとは…！！
（MacBookなど使ったことが無いんですが、これが普通なのでしょうか…？）
不思議な操作感ですが、これは慣れれば革命が起きそうな気がします。
頑張って慣れていきたいと思います✨

【金曜日夜】サンマリーン長野に行ってきました！

先日」、高山村のYOU游ランドに行ったことで、すっかり水泳頑張るぞという気持ちが出来上がってしまった高橋。
勢いそのままに、金曜日の仕事終わりに長野市にあるサンマリーン長野に行ってきました♪

サンマリーン長野といえば、高橋が幼少の頃、よくおじいちゃんに連れられてきた記憶があります。
一時間に一度の休憩時間後、波のプールではなんと天井から雨が…！！
嵐のような荒々しい体験ができます✨
最後に行ったのはいつだったか。。
多分10年以上ぶりに訪れましたが、進化がすごいですね！😳
施設内はめちゃくちゃ綺麗になって、もちろんプールも素晴らしく、なんとプールにミストサウナまでありました！！
ミストサウナには一瞬だけ入ってみたのですが、結構いい塩梅の温度と湿度でした✨
今度ちゃんと入りにいきますね😎

【まさかの良サウナ発見！？】サンマリーン長野のお風呂がすごかった！

一時間ほど泳ぎや水中歩行で体を鍛えた後は、サンマリーン長野の浴場に行きました。
「プール施設のお風呂だから…」とあまり期待せずに入ったのですが、これがまたすごかったんです！
なんとサウナまで完備されていて、サウナ室は2段のドライサウナタイプ。
湿度は結構低めでしたが、温度計は105℃〜110℃辺りを指し示しており、結構アチアチ。
10分ちょっとは言いていただけで身体もアチアチになりました。
水風呂は頑張れば2人入れるレベルでしたが水流良しで、外気浴スペースがまた素晴らしかったです✨
建物の3階地上から高いところに位置した屋上ともテラスとも言える空間で、強い風をビュービューと受けながらのお整い。。。
「こ、これは…！飯田市の健康ランド『ゆーみん』を彷彿とさせるサウナだ…懐かしいッ…！」
と1人感傷に浸りながら、深〜いお整い体験をしました✨
サンマリーン長野さんの回数券購入を真剣に検討したいと思います✨

【土曜日昼】アートパークの雛飾りを見に行ってきました🎎

須坂市には世界の人形博物館という施設があり、その名の通り世界の人形が展示されています！
ひな祭りの時期には毎年たくさんの雛人形が飾られており、多くの家族連れで賑わっています。
高橋は多分これまでの人生で行ったことがなかったのですが、相棒と行ってみちゃいました✨
とってもよかったです！はい！

【土曜日夜】ソフトボールの夜練に行ってきました🥎

この日もマシンから放たれる浮き上がるボールを頑張って打ち込みました！
この日は一本足打法が絶不調で、摺り足打法でマシン打撃に臨みました。
チームメイトのアドアイスを受けながらバッティングの修正を行い、なんとかボールにミートできるように✨
苦手なライズボールの克服につながれば良いのですが…
これからも練習に励んでいきたいと思います💪

【日曜日】2日連続でソフトの練習に行ってきました！

この日は今シーズン初めて外での練習でした！
（土曜日夜と同じチームの練習です）
4月には早速練習試合のスケジュールも入っており、高橋も燃えています！🔥
ピッチャーとの対戦では5打席中3打席でヒット性の当たりを放ち、バッティング感覚を思い出しながらしっかりと調整できました🥎
一本足打法は若干フォームを変えて行きながら形にしていきたいと思います♪

【日曜夕方】ソフトの後は…！！

行っちまいました、まめじま湯ったり苑✨
この日は体力的にもキツくて2セットでおあろうとしていたのですが、「そろそろ最後の水風呂行くか…」と思っていたところに
「17時から熱波師による熱波サービスを行います〜」
とアナウンスが！
「これは！」
と思って時間ギリギリに水風呂で体を冷まして再びサウナ室へ。
人生初の熱波タイムが始まりました…！！！🔥

【こんなにすごいの！？】熱波タイム

これはすご過ぎました。
まずは熱波師さんの自己紹介から始まり、サウナストーンへのアロマ水ロウリュが。（自己紹介の後には全員から盛大な拍手があり、サウナ室は大盛り上がり…！👏）
この日はシトラス、白樺、ジンジャーの3種類のアロマ水でロウリュが行われ、サウナ室内は素晴らしい香りで包まれます。
ふわ〜っといい香りが香っているところに、熱波師さんのタオルでの熱波サービスが。
縦！横！縦！横！と「え、サウナ室でそんなに素早く動けるの…！？」と機敏な動きでバッバッバ…！と一人ひとりにアッチアチの熱波を飛ばしてくれます。
この熱さは凄まじく、パンパンだったサウナ室からは次から次へと離脱者が…！
あっちぃ〜〜！！！！！！
と思いながらもサウナ室に留まり、「10分以上経ってました、みなさん水分補給気をつけてくださいね〜！」と熱波師さんのアナウンスがあり、ハッと高橋は正気に。
「ありがとうございました…！」と大声でお礼を言いながらサウナ室を退出し、水風呂に。
ふわぁ〜……と喉が氷属性を帯びていき、外気浴へ。
「これは…満点お整いだわ…」
と気持ちよく目を閉じて風を感じていると、何やら目の前をゆら〜、ゆら〜と動く影が。
「え？」と目を開けると、先ほどの熱波師さんがタオルでゆら〜、ゆら〜っと一人ひとり仰いでくれているのです。
これは心地良すぎるッ…！

満点お整いだけでは言葉が足りず、これはなんと表現すれば良いか…！
最大限の敬意を込めて…

まめじま湯ったり苑さん、本当に最高です。
もう少しで回数券が終わってしまいますが、終わり次第また購入させていただきます🙇‍♂️
これからもどうぞ宜しくお願いいたします🙇‍♂️

やっぱりサウナは最高ですね〜♨️
今週末もサ活に勤しみたいと思いますッ！！✨

最後までお読みくださりありがとうございました。